みなさん、こんにちは~。
真夏日になったり、
前日から10℃近く気温が低くなったりと、気温差が激しい今日この頃ですが、
体調など崩したりしてませんか~。
私は、思いっきり、やっちまいました~(><)
2月にこたつで寝返りしてて『肋骨骨折』
に続いての、今年2回目の負傷!!!
なんと、リビングで小走りしてたら、
自分の服に足が引っかかって、
転びそうになってからの柱に激突で、
その衝撃で腰が海老反りになっての
思いっきり『ぎっくり腰』に(><)
やばすぎです…。
どちらも、
自分のバタバタさと
そそっかしさと
運動不足が
トリプルできたツケ(T_T)
もっと余裕もって、生活しなきゃですね。
あと、日々、身体鍛えなきゃと思いつつ、
何もしないで過ごしてたので、
この辺でしっかり身体も鍛えなきゃですね。
皆さまも、季節の変わり目、
お身体、ご自愛しながら、
競輪をお楽しみ下さいませ(^^)
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やっちまいました〜
2023/05/25 21:58 閲覧数(361)コメント(0)
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